Podívejte se na jednotlivé okruhy péče o pleť a vyberte to tvrzení, které na vás nejvíc sedí. Pak se podívejte, které písmeno (A, B nebo C) se vám nejvíc opakuje, a níže si přečtěte, jak na tom s přípravou pleti na zimu jste. Pojďme na to!  

 
1. Strava se na pleti odráží s určitým zpožděním. Pamatujete si ještě, co jste převážně jedla na podzim?

a) Už ani nevím. Jím, na co mám zrovna chuť, ale často nemám čas jídlo moc řešit. I ve fast foodu se dá najíst, když je hlad! = > C
b) Zaměřila jsem se na bílkoviny a vitaminy, zařadila do stravy víc luštěnin, sezonní ovoce a zeleninu. = > A
b) Snažím se jíst zdravě, ale občas neodolám sladkému pokušení. No, mohla bych jíst víc zeleniny, ale ovoce jsem teď na podzim jedla dost. = > B
 

2. I když je sluneční světlo životadárné, přesto před ním svou pleť musíme chránit. Jak to děláte vy?

a) Používám denní krém s UV faktorem, myslím, že to mi na podzim a v zimě stačí. = > B
b) Když si zrovna vzpomenu, namažu si obličej opalovacím přípravkem, co mi zbyl z dovolené. Ale ne vždycky si vzpomenu. Vlastně, moc často ne… = > C
c) Na podzim jsem přešla na opalovací přípravky s nižším faktorem, OF 15-20, podle počasí. Kromě toho chráním svou pleť přípravky „urban defence“ a na hory jsem si pořídila nový opalovací krém s OF 30, protože je tam sluneční záření znásobené odrazem od sněhu. = > A
 

3. Jak jste na tom s čištěním pleti?

a) Pleť čistím každý den 2x denně, večer spolu s odlíčením, ráno pak s čištěním. Na podzim jsem zařadila pleťový peeling a jsem objednaná na profesionální čištění pleti. = > A
b) Jasně, odličuju se, když přijdu večer domů. Tedy, když přijdu před půlnocí, pak už jsem na to moc unavená a odlíčím se až ráno. Pleťový peeling? Co to je? = > C
c) Každý večer se odlíčím a ráno si umyju obličej vlažnou vodou. Teď na podzim jsem si pořídila pleťový peeling a chci ho vyzkoušet. Uvažuji o tom, že si nechám obličej profesionálně vyčistit. = > B
 

4. Jak vyživujete svoji pleť kosmetikou?

a) Na zimu jsem si pořídila výživný denní a noční krém. = > B
b) Nijak zvlášť jsem se nad tím ještě nezamýšlela. = > C
c) Nedávno jsem opět zařadila do své péče pleťové oleje, pravidelně používám výživnou pleťovou masku a na zimu jsem si pořídila Cold Cream podle svého typu pleti. = > A
 

Vyhodnocení

Pokud máte nejvíc:
 

A: Pečlivá příprava

Až se zima zeptá, co jste pro svoji pleť dělaly na podzim, vy budete připravená. Pleť máte v pohodě bez ohledu na její typ. Neustávejte v péči, chraňte ji a hydratujte. Pořiďte si vhodnou kosmetiku na zimu. Hodit by se vám mohl například Mixa CC krém s OF 15.

 
B: Zlatá střední cesta

Už jste zjistila, že nastal čas při kosmetické rutině vyměnit svoji letní kosmetiku za zimní. Možná ale pozorujete, že je pleť trochu povadlá, bez vitality anebo vysušená. Dodejte jí potřebné živiny vnitřně ve stravě nebo v potravinových doplňcích a do své kosmetické rutiny zařaďte pleťový peeling a následně kúru s pleťovým sérem. Rozzářit vám ji pomůže třeba NIVEA Antioxidační denní krém Urban Skin Defence. Je obohacený o antioxidanty, bio zelený čaj a kyselinu hyaluronovou  a pleť zanechá nádherně hladkou a svěží už po prvním nanesení. 

 
C: Na poslední chvíli

Proberte se, zima klepe na dveře! Asi jste se zasnila v posledních slunečních paprscích babího léta a trochu zanedbala správnou přípravu pleti na zimu. I když je pleť na podzim nejšťastnější, přece jen je potřeba změnit péči o ni a připravit si vhodnou kosmetiku na zimu. Sáhněte po pleťových olejích, vyživujících maskách a pleť důkladně vyživte. Zkuste například řadu pleťové kosmetiky Ellie Precious Oil, obsahující velmi účinný šípkový olej a ovesné lipidy, v které najdete micelární vodu, denní krém a pleťový olej.